ספרי ספורט - חובה לכל הספורטאים !!!
הספר:
"אבן הפינה בתחום פיתוח הגוף" ( (1993
מחיר: 65
ש"ח.
הספר דן אודות
תוכניות תזונה ואימון למטרות שונות.
יסודות פיתוח הגוף והכושר, האימון והתזונה. ספר חובה
לכל ספורטאי מתחיל ומתקדם.
הסברים מה כדאי
לאכול לפני ואחרי האימון,
כיצד להכין תוכניות אימון בחדר הכושר או בבית, ויטמינים ומינרלים - תפקידיהם ומקורותיהם, ואלמנטים נוספים בספורט. ועוד...
הספר:
"ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי". (2004)
מחיר: 120
ש"ח. מכיל: 355 דפים.
הספר דן אודות כל תוספי המזון בספורט,
תוכניות תזונה לחיטוב הגוף ועיצובו, פציעות ספורט,
פסיכולוגיית
ספורט, גורמים תזונתיים המסייעים לגופנו להגביר את רמות ההורמונים האנבוליים (כמו: הורמון הגדילה, טסטוסטרון)
ועוד...
הספר:
"סטרואידים - כל מה שרצית לדעת? ולא העזת לשאול!" (2004)
מחיר:
120 ש"ח. מכיל: 200 דפים. הספר הראשון שנכתב בשפה העברית ! יצא במהדורה
של 2000 עותקים שבקרוב יבלעו לחלוטין
!הספר דן
אודות כל התרופות (סטרואידים, הורמוני גדילה ועוד) השימוש בהם אצל ספורטאים. ועוד
נושאים חשובים רבים.
מגזינים
באנגלית במחיר סימלי של 15 ₪ ליחידה, כמו: FLEX, MUSCLE & FITNESS, ועוד...
לפרטים והזמנות: 052-8567140
בחסות האתר: ארגון הבריאות והכושר הישראלי
www.HealthNfit.org