HealthNFit.org - האתר הגדול בארץ לפיתוח גוף כושר בריאות ותזונה

 
  צור חשבון
 תפריט האתר

 
 חשבון המשתמש

חשבון המשתמש
· החשבון שלי
· שלח כתבה/מאמר
· המלץ עלינו
· יומן
· הודעות פרטיות
· רשימת חברים

· אפשרויות באתר
· הדפסת כתבות
· המשוב שלכם
· חיפוש
· ניהול
 
 מי מחובר
יש כרגע, 8 אורח(ים) ו, 0 חבר(ים) שכרגע מחוברים לאתר.

שלום אורח/ת, באפשרותך להרשם בחינם על ידי לחיצה כאן
 
 סקר
איזה איגוד הייתה יותר רמה השנה בתחרות מר ישראל?

איגוד נאבא
איגוד IFBB



תוצאות
משאלים

הצבעות: 23599
הערות: 0
 

ארגון הבריאות והכושר הישראלי - HealthNFit.org


בס"ד

לאתר של יעקב עזרא

פיתוח גוף כושר בריאות תזונה עלייה במסה חיטוב

פיתוח גוף כושר בריאות תזונה עלייה במסה תוספי מזון חיטוב הגוף

ארגון הבריאות והכושר הישראלי מזמין אותכם לשלוח כתבות, סגנון חיים, והערות שונות או דברים אחרים שתרצו להעלות לאתר ולשתף את קהל הגולשים. לפרטים: שילחו למייל האתר - HNF@healthnfit.org

ארגון הבריאות והכושר הישראלי, הינו גורם המעוניין לשפר ולקדם את הבריאות והספורט בישראל.
על כן, באתר תוכלו לקרוא ולהבין, ולקבל שרותים אודות:
* אורח חיים בריא * פעילות גופנית ואימונים אישיים * דיאטות הרזיה ויעוצים בתזונה * פיתוח הגוף ועיצובו (בודי-בילדינג) * עלייה במסה השרירית ושיפור הכושר הגופני * אנטי-אייגי'נג (דחיית הזיקנה) * טיפול במחלות שונות ע"י תזונה ועוד.....

רוצים קצת פרסום?

למעוניינים במידע וקבלת עידכונים שותפים, אודות: מחקרים, הרצאות, ימי עיון תחרויות מבצעים ועוד... הרשמו כחברי האתר.

אתר שיתופי - www.Sportology.org

פיתוח גוף כושר בריאות תזונה עלייה במסה חיטוב

клиникд здоровья и прдвильного питдния

הודעות פורום

נושאים  השיבו   כותב   נצפה   תגובה אחרונה 
 תוכנית אימונים לבניית הידיים ! ( מומלץ ביותר ! ) 156 Spit-Fire 13542   05/10/2008 at 19:29 
rio_5 View Latest Post
 מה אתם חושבים??(תמונות) 1 badboy 20   05/09/2008 at 15:48 
Genom View Latest Post
 עזרה דחופה... 1 badboy 22   05/07/2008 at 11:06 
kobi View Latest Post
 סרטון ממש חזק של סקוואטים!@#$Q התחלה פצצה חח 1 Spit-Fire 25   05/05/2008 at 03:12 
Genom View Latest Post
 קינמון 1 DODE 49   05/04/2008 at 21:03 
kobi View Latest Post
 

 סטרואידים ותרופות: DHEA - הורמון הנעורים. האומנם?
HealthNFitיש הקוראים לו "סופר-הורמון", אחרים מכנים אותו "הורמון הנעורים". מה באמת מסתתר מאחוריDHEA ? ראשי התיבות DHEA הן קיצור של דה-הידרו-אפי-אנדרוסטרון (Dehydroepiandrosterone), ואכן יש צורך בקיצור.
אושר לפרסום על ידי kobi ביום שבת, 29 במרץ בשעה 16:22:22 זמן מקומי (61 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 8152 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | סטרואידים ותרופות | דירוג: 0)
 ספורט וכושר: המדריך לריבועים בבטן ללא מכון כושר
HealthNFit הקדמה:
כפיפות בטן צריכות להתבצע בצורה מסוימת מאד. מורים ותיקים ואפילו מפקדים בצבא, לא תמיד מעודכנים בשיטה הנכונה יותר וחושבים שהם צודקים. היזהרו מזה...
אושר לפרסום על ידי kobi ביום רביעי, 23 בינואר בשעה 15:30:08 זמן מקומי (215 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 2038 תווים בסה"כ | 1 תגובה | ספורט וכושר | דירוג: 5)
 תזונה: דברים שכדי לדעת אודות המזון
HealthNFitדברים שכדי לדעת אודות המזון
אושר לפרסום על ידי kobi ביום חמישי, 29 בנובמבר בשעה 20:10:58 זמן מקומי (190 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 3396 תווים בסה"כ | הוסף תגובה | תזונה | דירוג: 0)
 תזונה: יסודות התזונה - מים, מינרלים, ויטמינים
HealthNFitנכתב על ידי דוד גול [ 05/06/2007 ] מאמר על אבות המזון, מקורם וחשיבותם.
אושר לפרסום על ידי kobi ביום חמישי, 09 באוגוסט בשעה 18:25:26 זמן מקומי (550 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 5723 תווים בסה"כ | 1 תגובה | תזונה | דירוג: 0)
 תזונה: ויטמין A (רטינול) יעקב עזרא
HealthNFit מאת: יעקב עזרא, מומחה לרפואה נטורופטית, תזונאי ומאמן כושר אישי. מרצה ומלמד בתחומי התזונה, הרפואה והספורט בבית הספר למאמנים אוניברסיטת ת"א - וינגייט, במדרשה לתרבות הגוף - אמריקה ישראל, ובמכון מור (חברת בת של קופת חולים כללית). לפגישת יעוץ בקליניקה: 0528567140

ויטמין A התגלה כבר בשנת 1909, וחשיבותו לראיית לילה ולבריאות העור, השער, הציפורניים והעצמות ידועה לכל. בנוסף, ויטמין A הוא נוגד חמצון, והוא אף משחק תפקיד חשוב בוויסות גדילת תאים והתפתחות רקמות, וכן בשמירת מערכת חיסון תקינה.
הגוף יודע אף להפוך קרוטנואידים לוויטמין A, ויש לא פחות מ-600 תרכבות קרוטנואידיות דוגמת בתא קרוט?ן וליקופן המגיעים אלינו מירקות כגזר ועגבניה. כ-8% מהבתא קרוטן שבמזון מוסב לוויטמין A.
אושר לפרסום על ידי kobi ביום שבת, 26 במאי בשעה 21:29:53 זמן מקומי (345 כניסות למאמר)
(קרא עוד... | 4879 תווים בסה"כ | 1 תגובה | תזונה | דירוג: 0)
 חדשות האתר

 
 פינת הטיפ השבועי

פינת הטיפ השבועי

 
 חם מהפורום
10 ההודעות האחרונות בפורומים

הודעה: 1
תוכנית אימונים לבניית הידיים ! ( מומלץ ביותר ! )
- תגובה אחרונה "עי - rio_5
- בפורום תוכניות אימונים וספורט
- בתאריך 10/05/2008
- בשעה 19:29:30


הודעה: 2
מה אתם חושבים??(תמונות)
- תגובה אחרונה "עי - Genom
- בפורום תמונות הגולשים
- בתאריך 09/05/2008
- בשעה 15:48:54


הודעה: 3
עזרה דחופה...
- תגובה אחרונה "עי - kobi
- בפורום תוכניות אימונים וספורט
- בתאריך 07/05/2008
- בשעה 11:06:01


הודעה: 4
סרטון ממש חזק של סקוואטים!@#$Q התחלה פצצה חח
- תגובה אחרונה "עי - Genom
- בפורום פורום כללי - נושאים שונים וכלליים
- בתאריך 05/05/2008
- בשעה 03:12:47


הודעה: 5
קינמון
- תגובה אחרונה "עי - kobi
- בפורום תזונה, בריאות ודיאטות
- בתאריך 04/05/2008
- בשעה 21:03:22


הודעה: 6
מילוש סקרב- ( קליפ ) - פיתוח חזה מקצועני!
- תגובה אחרונה "עי - aluf
- בפורום תוכניות אימונים וספורט
- בתאריך 03/05/2008
- בשעה 16:28:49


הודעה: 7
מילוש סקראב ועוד (קליפים) על פיתוח מקצועני של כל חלקי הגוף.
- תגובה אחרונה "עי - aluf
- בפורום תוכניות אימונים וספורט
- בתאריך 03/05/2008
- בשעה 16:12:05


הודעה: 8
בראנץ ווארן אימון גב
- תגובה אחרונה "עי - aluf
- בפורום פורום כללי - נושאים שונים וכלליים
- בתאריך 03/05/2008
- בשעה 16:01:26


הודעה: 9
אחד הדברים החזקיםםםםםםםםםם !!!!
- תגובה אחרונה "עי - itayb123
- בפורום פורום כללי - נושאים שונים וכלליים
- בתאריך 30/04/2008
- בשעה 20:14:03


הודעה: 10
הצרת/הקטנת מסת שריר
- תגובה אחרונה "עי - אייל744
- בפורום תוכניות אימונים וספורט
- בתאריך 26/04/2008
- בשעה 13:33:54



[ HealthNFit.org - האתר הגדול בארץ לפיתוח גוף כושר בריאות ותזונה ]
 
 התחברות חברים
ברוך הבא, אורח
כינוי:         
סיסמה:      
קוד אבטחה: קוד אבטחה
הכנס קוד:   
(רישום)
חברות:
המשתמש החדש ביותר הוא: rio_5
חדשים היום: 1
חדשים אתמול: 0
באופן כללי: 720

אנשים מחוברים:
אורחים: 8
חברים: 0
סך הכל: 8
 
 מידע

 
כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעליהם החוקיים. הערות המשתמש שייכות להם וצוות האתר אינו אחראי עליהם. כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2002 - 2007.
לפרסום באתר, שיתוף פעולה וכו' נא לפנות -HealthNfit.org

יעקב עזרא מנהל האתר, הינו מומחה לרפואה נטורופתית, תזונאי ובעל שם בעולם הבריאות והכושר:
*מומחה בתזונה רפואית לטיפול במחלות שונות. *מומחה לתזונה ודיאטות, עיצוב וחיטוב הגוף. *מאמן כושר אישי מוסמך.
לפרטים או לפגישת יעוץ בקליניקה פלאפון: 052-8567140.
דואר אלקטרוני של מנהל האתר הראשי: kobi_ezra@walla.com

כל הזכויות שמורות לצוות האתר HealthNfit:
genom@healthnfit.org - אסף          kobi_ezra@walla.com - יעקב עזרא


אימייל הנהלת האתר: HNF@healthnfit.org
was tracked visitors.
Powered © 2003 by PHP-Nuke  :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.262 שניות

:: phpib2 phpbb2 style by phpbb2.de :: PHP-Nuke theme by www.nukemods.com ::